Hier ein neue Fotos vom Tae Kwon Do Training. Zu sehen ist: Aufstellung, Stretching, Techniktraining, Einschrittkampf, Selbstverteidigung, Bruchtest, Dreh- und Sprungkicks. Unsere Mädels sind an dem Tag leider nicht dabei gewesen. Tae Kwon Do ist absolut auch ein Kampfsport für Frauen. Mädels, traut euch! Grüngurte: Bao, Markus, Sandro, Thomas, Maximilian. Gelbgurte: Marco, Jan, Fabian. Weißgurte: […]
Hier Fotos vom neuen Tricking & Turnen Konzept. Back to Basics heisst unser Motto und die vielen einzelnen Elemente richtig erlernen. Basisübungen für Koordination, Gleichgewicht, Dehnung und Kraft sind immer mit dabei. Es werden Übungen aus dem Bodenturnen und dem Tae Kwon Do gemischt und durch Gruppenspiele ergänzt. Denn neben den anstrengenden Übungen soll auch […]