pdf Dateien

In diesem Bereich findet ihr alle wichtigen Unterlagen:

Tae Kwon Do – Anzug.pdf
Wie sehen Tae Kwon Do Anzüge aus? Wie unterscheiden sich Schüleranzug, Meisteranzug und der Meisteranzug für unter 16 Jährige? Gibt es Unterschiede zwischen WTF, ITF und Pro Taekwondo?

Tae Kwon Do – Assistenzprüfer.pdf
Nur für WTF Meistergrade: Kurze Beschreibung der Aufgaben eines WTF TKD Assistenzprüfers mit Stichpunktartiger Zusammenfassung. Zusammengestellt anhand des Tae Kwon Do, Kung Fu und Tai Chi Prüfungsablaufs von Großmeister Chung.

Tae Kwon Do – Demoprogramm Sportgala 2007.pdf
Unser 15min-Demoprogramm für die Sportgala der Universität Koblenz am 27.7.2007.

Tae Kwon Do – Demoprogramm Sportgala 2008.pdf
Unser 10min-Demoprogramm für die Sportgala der Universität Koblenz am 11.6.2008.

Tae Kwon Do – Demoprogramm Sportgala 2009.pdf
Unser 8min-Demoprogramm für die Sportgala der Universität Koblenz am 1.7.2009.

Tae Kwon Do – Demoprogramm Sportgala 2010.pdf
Unser 8:30min-Demoprogramm für die Sportgala der Universität Koblenz am 22.6.2010.

Tae Kwon Do – Vitamine & Entsafter.pdf
Allgemeine Informationen zu den Gurtprüfungen.

Tae Kwon Do – Grundbegriffe.pdf
Grundbegriffe: Koreanische Namen mit Übersetzungen, Begrüßungszeremonie.

Tae Kwon Do – Grundbegriffe Kinder.pdf
Grundbegriffe: Koreanische Namen mit Übersetzungen, Begrüßungszeremonie.

Tae Kwon Do – Gurtfarben laminiert.pdf
Laminierte Version aus dem Unterricht.

Tae Kwon Do – Gurtprüfung – 9.Kup = Weißgelb.pdf
Tae Kwon Do – Gurtprüfung – 8.Kup = Gelb.pdf
Tae Kwon Do – Gurtprüfung – 7.Kup = Gelbgrün.pdf
Tae Kwon Do – Gurtprüfung – 6.Kup = Grün.pdf
Tae Kwon Do – Gurtprüfung – 5.Kup = Grünblau.pdf
Tae Kwon Do – Gurtprüfung – 4.Kup = Blau.pdf
Tae Kwon Do – Gurtprüfung – 3.Kup = Blaurot.pdf
Tae Kwon Do – Gurtprüfung – 2.Kup = Rot.pdf
Tae Kwon Do – Gurtprüfung – 1.Kup = Rotschwarz.pdf

Unterlagen zu allen Kup-Gurtprüfungen: 9. Kup bis 1. Kup

Tae Kwon Do – Gurtprüfungen.pdf
Allgemeine Informationen zu den Gurtprüfungen.

Tae Kwon Do – Gurtsystem.pdf
Alles über das Gurtsystem. Gurtfarben, Schwarzgurte, Schüler und Meistergrade.

Gurtsystem.jpg

Tae Kwon Do – Kampfsportfilme.pdf
Filme inspirieren. Schon als Kind haben es mir die Eastern angetan und die Techniken animierten zum Nacheifern. In Karate Tiger 4 beispielsweise zeigt Philipp Rhee einen Porenbetonbruchtest mit der Handinnenkante. Als ich das sah, war es ein großer Wunsch das auch zu können. Nach jahrelangem Training war es dann so weit und mir gelang die Technik. Seit einigen Jahren schreibe ich in meiner Freizeit an einem Buch, indem es rund um Tae Kwon Do und Kampfsportfilme geht. Die pdf Datei gibt ein Vorgeschmack.

Tae Kwon Do – Kombos.pdf
Nur für Fortgeschrittene. Vom Trainer entwickelte Kombos, die sich im Kampf bewährt haben. Die Zweite Seite beschreibt komplizierte Fußtechniken für eine Demonstration oder einen Bruchtest. Gelb markierte Kombos sind etwas einfacher und gelten ab Gelbgurt, grün markierte Kombos gelten ab Grüngurt und sind schwieriger. Die letzte Seite ab Schwarzgurt.

Tae Kwon Do – Momdollyos.pdf
Eine ausführliche Beschreibung aller Momdollyos (Drehtechniken).

Tae Kwon Do – Techniken richtig erklären.pdf
Eine ausführliche Beschreibung was man alles bei der Demonstration/Erklärung einer Technik beachten muss. Wichtig für alle die Gurtprüfungen absolvieren oder selber unterrichten.

Tae Kwon Do – Vitamine und Entsafter
Einw ausführliche Beschreibung zu Vitaminen und zum Entsaften von Obst und Gemnüse. Mit vielen Versuchen zum Ausprobieren.

Tae Kwon Do – Was ist TKD.pdf
Was ist TKD, Inhalt, Trainingsprogramm und Geschichte des TKD.

Tae Kwon Do – WOP – Wettkampfordnung für Poomse.pdf
Offizielle Wettkampfordnung für Poomse (WOP).

Tae Kwon Do – WOT – Wettkampfordnung und Handzeichen.pdf
Offizielle Wettkampfordnung Tae Kwon Do (WOT) und Handzeichen.

Tae Kwon Do – WTF – Keypoints.pdf
WTF Keypoints. Schlüsselpunkte die man bei der Ausführung der Poomse beachten sollte.

Tricking – Handbuch (englisch).pdf
Eine ausführliches englisches Tricking Handbuch vom Tricking Team Loopkicks in der alle Tricking Begriffe tabellarisch in Schwierigkeitsklassen zusammengefasst sind.