Der Termin für die diesjährige Sportgala ist am Di 7.7.2015. Wir werden abends zur Trainingszeit wieder eine Demo machen. Links bei „Unsere Demos“ und auf unserer Facebook-Seite sind noch mehr Sportgala Videos zu sehen. Juli 2014: Demo Highlights (Sportgala 2014) (Di 1.7.2014) 2:39 min Das Video wurde bei Facebook, YouTube und Vimeo gepostet. Auch wenn […]
Hier wieder ein schönes Beispiel für den Einsatz von einfachen Basistechniken aus den ersten Bewegungsformen, die aber immer noch die besten sind für effektive Selbstverteidigung. Vorgestellt wird hier Momtong an makki = Mittel Block nach innen und Arae makki = Unten Block. Blöcke können generell auch geschlagen werden. Der Palgup chigi = Ellbogen Schlag ist […]