Ab jetzt ist Dienstags, Donnerstags und Freitags Training immer 20-22 Uhr. Bitte bei jedem Training die vollständige WTF und ITF Schutzausrüstung mitnehmen. Zu WTF gehört: Schienbein-, Spann- und Unterarmschoner, Zahn-, Tief- und Handschutz. Kampfweste und Kopfschutz werden vom Kurs gestellt. Zu ITF gehört: Schienbein-, Spann- und Unterarmschoner, Zahn- und Tiefschutz, Boxhandschuhe (14 OZ) und Boxbandagen.
Am Dienstag, den 28.4.2009 wird das nächste Seminar stattfinden. Thema diesmal ist die reine Selbstverteidigung. Es wird vorrangig um Jeet Kune Do-Techniken gehen: Siehe Video. JKD ist die Kampfsportart von Bruce Lee, der aus mehreren Kampfsportarten (unter anderem auch Tae Kwon Do) das effektievste ausgewählt und zu Jeet Kune Do fusioniert hat. Meister Umut Basören […]