Wie sieht unser Konditionstraining aus? Wir sind sehr erfinderisch und denken uns immer neue Trainingsmethoden aus, die viel Spaß machen. So ist jeden Donnerstag Fußfangen Kampf (Bal chapki kyorugi) angesagt, das von vielen das absolute Lieblingstraining ist. Jetzt haben wir uns wieder etwas Neues ausgedacht: Konditionstraining mit Kampf (Cheryok taeryongwa kyorugi). Wir wollen etwas für […]
Februar 2012: Eislaufen (Fr 10.2.2012) 3:43 min Hier das Video von unserem zweiten Exkurs auf dem Eis. Leider konnten ausgerechnet an diesem Tag viele nicht mitkommen. Aber das ist halb so wild, denn wir machen das noch öfter. Und nun viel Spaß mit dem kurzen Video. Die Videodatei kann direkt als mpg heruntergeladen werden. Dazu […]