19. Mai 2008

Video vom Akrobatik Exkurs 02 “Air Track”

Allgemein — Michel Pougin @ 10:30

Zu Tae Kwon Do zähen nicht nur die Disziplinen Kampf, Bruchtest, Formenlauf und Techniktraining, sondern vor allem auch akrobatische Elemente. Daher üben wir in Form von Exkursen an hochwertigem Equipment, wie dem Air Track einen Salto, Flickup, Flugrolle, Rad, Handstand und andere Figuren. Dies trägt zur Körperbeherrschung bei, steigert die Beweglichkeit, das Gleichgewichtsgefühl und die Koordinationsfähigkeit. Aber vor allem macht es viel Spaß, wie man an dem Video sieht. Auch das Minitrampolin komt bei uns zum Einsatz siehe dieses Video hier.[Video]http://www.youtube.com/v/hs0ixhDlxqM[/Video]

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