Wir trainieren immer. An Weihnachten (siehe hier mit Weihnachtsmützen), an Schwerdonnerstag und natürlich auch am Valentinstag. Â Links: Am Valentinstag-Abend waren wohl viele verabredet, daher diesmal eine kleine Gruppe. Rechts: Normalerweise treten wir die Damen mit Füßen im wahrsten Sinne des Wortes. Doch an Valentinstag werden sie mal nicht geschlagen, sondern bekommen eine Rose von […]
Wie sieht unser Konditionstraining aus? Wir sind sehr erfinderisch und denken uns immer neue Trainingsmethoden aus, die viel Spaß machen. So ist jeden Donnerstag Fußfangen Kampf (Bal chapki kyorugi) angesagt, das von vielen das absolute Lieblingstraining ist. Jetzt haben wir uns wieder etwas Neues ausgedacht: Konditionstraining mit Kampf (Cheryok taeryongwa kyorugi). Wir wollen etwas für […]