Hier die Fotos von der Sportgalaprobe. Haben 2 Stunden damit verbracht Bruchtest zu üben und herauszufinden ob das, was wir uns vorgestellt haben, gut funktioniert. Ein Misch aus hoher Konzentration und Aufregung, gepaart mit einer lockeren Trainingsatmosphäre an diesem Tag. Â Links: Anna. Rechts: Bao, Markus. Zu sehen ist der erste Bruchtest mit 5x5cm Platten […]
In den nächsten Tagen erstelle ich das Video von der Sportgala 2011. Soviel schon mal vorweg: Die Aufnahmen sind super geworden. Besonders gelungen ist der Porenbeton-Bruchtest, die Kicks auf den Standboxsack und die Bruchtest-Comedy, die sehr gut beim Publikum ankam. Wie immer mit dabei praktische Selbstverteidigung, Dreh- und Sprungtechniken, Einschrittkampf, Stretching (Grätsche/Spagat) und Formenlauf.