Ab Diebstag wieder WTF und ITF Tae Kwon Do

Ab Dienstag bitte komplette Schutzausrüstung (Zahnschutz, Schienbeinschoner, Tiefschutz) und Boxhandschuhe immer zum Training mitnehmen. Wer keine Boxhandschuhe hat, besorgt sich diese so schnell wie möglich (entweder bei mir in Form einer Kwon-Sammelbestellung oder in Eigenregie). Ohne Boxhandschuhe können viele Übungen nicht mitgemacht werden.