23. Mai 2012

Unser Sportgalaprogramm Di 19.6.2012

Allgemein — Michel Pougin @ 15:28

Ich habe wieder mal sehr früh den Termin für die Sportgala erhalten. Schon am Di 19.6.2012 ab 19 Uhr. Wir werden ein knackiges Programm auf die Beine stellen, daß man ohne viel üben ziegen kann. Zeit ist knapp, bitte überlegt euch, was ihr zeigen möchtet. Schaut euch dazu die Videos von unseren bisherigen Demos an. Kinderkurs ab Grüngurt macht diesmal mit

  • Fußfangen Kinderkurs: Einer ist der Fänger.
  • Fußfangen Erwachsene: Jeder gegen Jeden.
  • Techniktraining mit Hand, Mitts, Kopftreffer (Nur Kopfschutz)
  • Selbstverteidigung kann ich mit meinem Knie gerade noch machen: Michel, Markus.
  • Stretching: Niki und Jamie/Valentin.
  • Poomse: Erwachsene und Kinder.
  • Bruchtest Kinder mit Brett (Nina, Tom, Thorben, Valentin ua.)
  • Bruchtest Erwachsene mit Brett (Patrick, Chris, Sandro, ua.)
  • Bruchtest Finale Porenbeton 4 Stationen: (Michel, Markus, Bao, Maxi)

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