2. Januar 2018

Neue Vorsätze für 2018? Wie wäre es mit Tae Kwon Do?

Allgemein — Michel Pougin @ 22:42

Das neue Jahr hat begonnen und viele Leute habe gute Vorsätze, die natürlich direkt in die Tat umgesetzt werden sollen. Ein paar Kilos verlieren und eine schöne sportliche Figur bekommen? Sich verteidigen lernen? Ausgleich zum Alltagsstress? Selbstbewusster und relaxter werden? Hier seid ihr richtig.

Sportgala 2013

Was unseren Tae Kwon Do Verein aus macht sind zum einen die sympathischen Kursteilnehmer und zum anderen der erfahrene Trainer. Erwachsene und Kinder trainieren getrrennt. Der Erwachsenenkurs ist eine junge und gemischte Gruppe auch mit Frauen was beim kampfsport eher selten ist. Vielleicht entsteht gerade dadurch die harmonische und zum Teil knisternde Trainingsatmophäre. Streng aber mit Herz gibt der Trainer die Anweisungen, denn bei uns wird mit Disziplin trainiert: Es geht schließlich um asiatischen Kampfsport, der einem viel abverlangt. Wir gehen beim Training an die Grenzen aber immer mit viel Spaß und einer Portion Humor.

Die Kinderkurse verlaufen spielerischer ab und erfüllen vor allem auch den Bewegungsdrang der Kinder. Auch hier wird viel Wert auf Disziplin gelegt und höfliche Umgangsformen und Verhaltensweisen vermittelt, die sich nach kurzer Zeit sogar in der Schule und den Noten positiv bemerkbar machen.

Egal ob du in die Schule gehst oder studierst oder schon arbeitest – jeder ist willkommen. Ich lade jeden den das anspricht zu einem Probetraining ein. Bei Fragen bitte zuerst die Häufig gestellten Fragen lesen.

6. Dezember 2017

Termin für die Gurtprüfung und Weihnachtsfeier

Allgemein,Prüfung — Michel Pougin @ 14:08

Die 31. Gurtprüfung findet am Sonntag 17.12.2017 um 11:30 Uhr in der Sportschule Chung statt (c/o Körperschule Koblenz, Brenderweg 218, 56070 Koblenz). Bitte um 11 Uhr da sein und selbständig warm machen. Bitte alle die komplette eigene Schutzausrüstung mitnehmen. Im Anschluss findet gegen 14 Uhr die Prüfungsfeier / Weihnachtsfeier im Feuer & Flamm “dein Flammkuchenrestaurant” (Koblenzer Straße 24-26, 56073 Koblenz-Moselweiß, 0261-57961761) statt. Freunde sind herzlich eingeladen mitzukommen.

  • Ausweise, Anmeldezettel und Prüfungsgebühr bitte eine Woche vorher beim Meister abgeben. Alles in einen Umschlag mit Name drauf.
  • Kinder zeigen bitte ihre Tae Kwon Do Mappe am Prüfungstag vor. In einem Schnellhefter sollen alle Lernunterlagen, Fotos, Urkunden usw. ordentlich abgeheftet und mit einem schönen Deckblatt und Beschriftung versehen werden.

  Erwachsene:

  • Was wird abgefragt (Anfänger): Formenlauf, 3x Fußtechnik hin und her, Bruchtest, Theorie.
  • Was wird abgefragt (Fortgeschrittene): Formenlauf, Einschrittkampf, Kampf, Selbstverteidigung, Bruchtest, Theorie.
  • Bitte die entsprechenden Prüfungsunterlagen zur jeweiligen Kup-Graduierung (bei Unterlagen, pdf Dateien) durcharbeiten. Für die erste Prüfung (Weißgelb = 1.Gelb) diese hier.
  • Sehr wichtig ist diese pdf-Datei. Diese gut lernen: 1.
  • Diese pdf-Dateien zusätzlich einfach nur lesen: 2, 3, 4, 5.
  • Die Prüfungsvideos anschauen. Das ist die beste Vorbereitung, denn auch die ganzen Namen stehen da drin.

  Kinder/Jugendliche:

  • Die Tae Kwon Do Mappe zeigen.
  • Was wird abgefragt (Anfänger): Formenlauf, 3x Fußtechnik hin und her, Bruchtest, Theorie, Einschrittkampf und Kampf für Fortgeschrittene.
  • Was wird abgefragt (Fortgeschrittene): Formenlauf, Einschrittkampf, Kampf, Selbstverteidigung, Bruchtest, Theorie.
  • Zur Theorie diese pdf-Datei gut lernen: 1.
  • Diese pdf Dateien zusätzlich einfach nur lesen: 2, 3, 4.
  • Die Prüfungsvideos anschauen. Das ist die beste Vorbereitung, denn auch die ganzen Namen stehen da drin.

5. Dezember 2017

Bericht der Meisterprüfung vom 26.11.2017

Allgemein,Prüfung — Michel Pougin @ 13:50

Nach 5 Jahren Training war es am Sonntag 26.11.2017 so weit: Endlich die lang ersehnte Schwarzgurtprüfung (1. Dan) von Arthur Büter (Foto rechts).

Zusammen mit Schülern aus anderen Vereinen (z.B. Neuwied und Trier) wurde Arthur in sämtlichen Taekwondo-Disziplinen geprüft. Die Prüfung beginnt mit dem traditionellen Formenlauf, gefolgt von verschiedenen Selbstverteidigungsübungen. Ein Markenzeichen von Taekwondo sind die spektakulären Sprung- und Drehkicks, die im Anschluss beim obligatorischen Bruchtest demonstriert werden. Ein besonders fordernder Bestandteil ist der Vollkontakt-Kampf. Zuerst gegen einen und danach auch gegen zwei Gegner gleichzeitig. Die Prüfung schließt mit einem theoretischen Teil ab, bei dem man viele koreanische Fachbegriffe abgefragt werden. Prüfer Großmeister Chung rundete die Prüfung mit einer weisen Rede über die Taekwondo-Philosophie ab, die alle Teilnehmer berührte.

Großmeister Michel Pougin (Foto links) gratuliert seinem Schüler zur bestandenen Schwarzgurtprüfung.


meisterpruef_michel_arthur
links: Großmeister Michel Pougin
rechts: Meisterschüler Arthur Büter

4. Dezember 2017

Videos von unseren Demos

Allgemein,Videos & Fotos — Michel Pougin @ 20:18

Einmal im Jahr zeigen wir eine kurze Demo bei der Sportgala der Universität Koblenz. In 10 Minuten präsentieren wir dem Publikum die vielfältigen Elemente des Tae Kwon Do, gepaart mit einigen Comedy-Einlagen. Publikumsmagnet sind immer die Bruchtests und als ungeschlagenes Highlight zeigen die höchsten Gurtgrade einen Porenbeton-Bruchtest. Links bei “Unsere Demos” und auf unserem Facebook- und YouTube-Kanal sind noch mehr Sportgala Videos zu sehen. Hier das Video unserer letzten Demo.

Facebook Seite: www.fb.com/taekwondo.koblenz
YouTube Kanal: www.youtube.com/c/michelpougin
Vimeo Kanal1: www.vimeo.com/michelpougin
Alle Videos: www.taekwondo-koblenz.de/alle-videos

1 Vimeo ist wie YouTube nur ohne die Gema-Musik-Copyrights. Hier gibts Videos, die bei YouTube gesperrt sind.
2 Wer mich kontaktieren möchte, am besten anrufen 0176-70838879. Hier weitere Kontaktdaten: www.taekwondo-koblenz.de/trainer

Juni 2012: Demo Highlights (Sportgala 2012) (Mi 19.6.2012) 5:10 min
Das Video wurde bei Facebook, YouTube und Vimeo gepostet. Auch wenn das Titelbild anders aussieht, handelt es sich immer um das gleiche Video.
Hier der YouTube Link wer das Vimeo Video nicht abspielen kann.

Juni 2011: Demo Highlights (Sportgala 2011) (Mi 29.6.2011) 2:17 min
Hier der YouTube Link wer das Vimeo Video nicht abspielen kann.

Juli 2014: Demo Highlights (Sportgala 2014) (Di 1.7.2014) 2:39 min
Hier der YouTube Link wer das Vimeo Video nicht abspielen kann.