Unsere Vorführung am Mittwoch beginnt zwischen 20:15 Uhr – 20:30 Uhr. Wir Treffen uns um 19 uhr in der kleinen Sporthalle. Hier der folgende Text als pdf zum Download. 1. Einmarschieren mit Equipment, Angrüßen, kurz vorstellen. 2. Grundtechnik: Alle: An naeryo chagi, Yop chagi, Dwit chagi. 3. Pratzentraining: Alle: Körpermitt: Pandal chagi mit links, Fast […]