Am Samstag, den 13.8.2011 fahren wir nach dem Kinder-Training in Nievern um 13 Uhr mit dem Zug von der Sporthalle-Nievern nach Dausenau (um 12:45 Uhr da sein, wir beenden früher). Von dort aus paddeln wir ca. 3 Stunden mit den Booten nach Nievern zurück. Alle Tae Kwon Doka und Fitness-Freunde sind herzlich eingeladen mitzukommen. Bitte […]
Jedes Jahr verbessern und etwas Neues ausdenken, so lautet unser Motto. Unsere Demo bei der Sportgala 2011 kam wieder richtig gut an. Wofür wir am wenigsten trainieren mussten, kam am besten an: Die Bruchtest Comedy. Nebenbei erwähnt – wir haben den Demoablauf nur 2x proben können und der Demosong ist ungelogen erst 3 Stunden vorher […]